Wiele się mówi o zdrowym odżywianiu, o regularnych ćwiczeniach fizycznych, a jednocześnie nadal jest wielu ludzi, którym ciężko się zmotywować,…
Kiedy myślimy o sporcie, mamy przed oczami wielki wysiłek, pot, rywalizację miedzy różnymi ludźmi, albo po prostu z własnymi słabościami….
Niektórzy biegają dla przyjemności, dla kondycji i lepszego samopoczucia. Są jednak takie osoby, które decydują się na przebiegnięcie maratonu. Co…
Najczęściej czytane
